陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.习惯性动作:频繁的咀嚼运动,例如咀嚼口香糖,可能导致咬肌过度使用,从而产生不适或疼痛。另外,长时间保持牙齿紧闭或用力磨牙也会对咬肌造成压力,进而引发问题。
2.心理因素:情绪压力和焦虑可以引起肌肉紧张,包括咬肌在内。当面对精神压力时,下意识的牙齿紧咬是常见现象,这种持续性的紧张状态可能导致咬肌疲劳或疼痛。
3.病理性改变:一些疾病例如颞下颌关节紊乱症可能影响咬肌的功能,并导致疼痛。炎症、感染或创伤等情况也可能导致咬肌问题。
针对咬肌问题,可考虑调整行为习惯、放松心情以及寻求专业医疗评估和治疗。避免过度咀嚼动作,适当舒缓压力有助于改善咬肌的健康状况。
