唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.补充液体:由于脱水可能导致低血压,确保每日摄入足够的水分是重要的。成年人一般建议每天饮用约2至3升的液体。
2.电解质均衡:电解质失衡也会导致血压下降,特别是钠水平过低时。适当增加含盐食物的摄入可以帮助恢复血压。
3.营养支持:维持均衡营养有助于增强免疫系统,应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
4.休息与观察:轻微感染或疲劳可能引发低烧,通过充分休息并观察症状变化,可以促进康复。
5.医学评估:如血压持续偏低且低烧不退,需及时就医排除感染或其他严重疾病的可能性。
及时调整生活方式和饮食习惯有助于缓解症状,必要时应寻求专业医疗服务以确保安全。
