近视500度镜片选择1.6还是1.56

病情分析：对于近视500度的镜片选择，建议选择折射率为1.6的镜片。此选择有助于获得更轻便、更薄的眼镜，同时提供良好的视觉质量。以下是详细说明：

1.折射率差异：1.6折射率镜片比1.56折射率镜片具有更高的折射能力。在相同度数情况下，1.6的镜片会比1.56的更薄。对500度近视，这意味着使用1.6镜片可以减小镜片的厚度，从而提高佩戴舒适性。

2.镜片重量：较高的折射率通常意味着镜片的材料更加致密，因此1.6折射率的镜片可能会比1.56的稍重。由于其更薄的设计，最终整体重量通常更轻，佩戴起来更加舒适。

3.视觉效果：较薄的镜片能够减少边缘的光学畸变，提高视野的清晰度和真实性。虽然两种折射率都能有效矫正视力，但1.6折射率通常在外观和视觉效果上更具优势。

4.成本因素：1.6折射率的镜片通常价格较高，但这种投资换来的轻薄镜片可以显著提升佩戴体验，值得考虑。

选择镜片时应综合考虑镜片的轻薄程度、视觉效果和经济预算等多方面因素。高折射率镜片在美观及功能上通常表现出色。在保证眼镜框架适配及耐用性的基础上，购买前建议咨询专业眼科医生或验光师以获取最适合个人需求的推荐。