袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.温泉的高温环境会导致皮肤血管扩张,从而使部分血液集中在皮肤表面。此时,如果突然改变体位或进行如排尿这样的快速活动,可能会导致血压下降,引发头晕。
2.温泉浸泡时身体出汗,会导致体内水分和电解质的丧失。如果在脱水状态下立刻排尿,可能进一步加剧体液失衡,导致身体不适感,包括头晕和恶心。
3.温泉的环境通常较为炎热,会使核心体温升高。快速从温暖的环境转移到相对凉爽的环境,如洗手间,可能导致身体难以迅速适应温度变化,引发晕厥或呕吐。
为了减少这些症状发生,建议在离开温泉后稍作休息,并补充足够的水分以稳定血压和体液平衡。避免立刻进行快速活动,可以帮助身体逐渐适应环境变化。