管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.腹部肌肉紧张:长时间使用腹部肌肉进行呼吸支持,特别是在维持音调或音量时,会导致肌肉紧张和疲劳,出现疼痛的症状。
2.横膈膜和呼吸控制:唱歌需要频繁使用横膈膜,可能引起腹部肌肉的持续收缩和放松。这种高强度的使用可能导致局部肌肉酸痛。
3.姿势问题:如果唱歌时姿势不正确,例如过度弯腰或含胸,可能增加腹部压力,从而导致局部疼痛。
4.其他健康问题:除了肌肉疲劳外,如果有潜在的消化系统问题或腹腔疾病,也可能导致疼痛。在这种情况下,建议尽早咨询医生以便进行专业诊断。
如果腹部疼痛频繁出现或疼痛加剧,建议调整唱歌姿势并注意适度休息,以帮助缓解症状。