史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.调节性疲劳:近视患者为了在没有眼镜的情况下看清楚远处的物体,常常不自觉地使用眼内肌肉进行过度调节。这种调节性努力会导致睫状肌的疲劳,从而引发眼部的不适和疼痛。
2.眯眼动作:未佩戴矫正眼镜时,为了获得更清晰的视觉,近视患者可能会频繁眯眼。眯眼动作虽然可以通过改变光线进入眼球的角度来暂时提高视觉清晰度,但长时间的肌肉紧张同样会导致眼周肌肉疲劳,引起疼痛。
3.视力模糊导致的精神压力:持续模糊的视觉会增加大脑对视觉信息处理的难度,这种额外的负担可能会产生心理上的疲劳和紧张感,进而表现为眼部不适。
4.干眼症加剧:长时间未佩戴眼镜时,近视患者可能会减少眨眼次数以保持专注,这会使泪液蒸发增加,导致眼睛干涩,加重眼部疼痛。
5.不良姿势:为了看清楚东西,近视患者有时会采用不自然的头部或身体姿势,长期如此可能导致颈部和肩部的紧张,同样可能反射性地引起眼部不适。
佩戴合适的眼镜能够有效减轻这些症状,改善视觉舒适度。定期检查视力并更新眼镜度数,以及注意眼部保健,可以帮助预防因未佩戴眼镜而引发的眼部疼痛。
