龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.在宝宝出生后几天内,每日用干净的纱布或软毛巾蘸温水,轻轻擦拭宝宝的牙龈、舌头和口腔内部。这种方法有助于去除奶渍和细菌。
2.当宝宝长出第一颗乳牙时,开始使用指套牙刷或专为婴儿设计的小牙刷。选择不含氟的婴儿牙膏,每天两次轻轻刷牙。
3.刷牙时间建议在早上和晚上睡觉前各进行一次,每次至少两分钟,确保覆盖所有牙齿表面。
4.定期检查宝宝的口腔健康状况,如发现任何白色斑点、红肿或其他异常,应及时咨询医生。
5.避免给宝宝在晚上睡前之后喝牛奶或果汁,以减少细菌滋生的机会。
6.一岁之后,可适量使用含氟的儿童牙膏,有效防止龋齿,但每次使用量应控制在豌豆大小。
保持良好的口腔卫生对宝宝的整体健康非常重要,定期口腔护理有助于培养良好的习惯。