龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.立即冲洗:游泳结束后,用清水彻底冲洗身体,尤其是暴露在泳池水中的皮肤部位,以去除残留的氯和其他化学物质。
2.涂抹抗过敏药膏:如果皮肤已经出现红疙瘩和瘙痒,可以使用含有抗组胺类成分的药膏,如氯雷他定或苯海拉明等,局部涂抹于患处,缓解过敏症状。
3.避免抓挠:红疙瘩和瘙痒可能会让孩子不自觉地抓挠皮肤,但这样可能会加重症状并引发感染。因此要尽量避免抓挠,并适当剪短孩子的指甲以减少损伤。
4.更换衣物:游泳后应及时更换干净、宽松的衣物,避免湿润衣物对皮肤持续刺激。同时选择材质柔软、不易引起过敏的衣物面料。
5.保持皮肤干燥:适时用毛巾轻拍皮肤,保持干爽。湿润环境容易滋生细菌或真菌,加重皮肤问题。
6.饮食调整:多摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,有助于增强皮肤抵抗力。保持充分的水分摄入,避免皮肤干燥。
7.观察病情变化:如果上述处理措施仍未缓解症状,或者症状持续加重,应及时就医,寻求专业皮肤科医生的诊断和治疗。
注意游泳环境的卫生情况,避免选择化学物质浓度较高的泳池,以减少皮肤刺激风险。
