吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.拔罐疗法是传统中医中的一种治疗手段,通过在皮肤上创建负压,促进血液循环和新陈代谢。这种疗法通常用于缓解肌肉疼痛、改善疲劳等症状。
2.关于其对减肥的效果,研究较为有限。一些小规模研究指出,拔罐可能有助于减少体重,但这些结果尚需大规模随机对照试验来验证。
3.在操作过程中,拔罐能通过促进血液循环和淋巴排毒,对皮下组织的紧致有所帮助。它不能显著影响全身的脂肪含量。
4.拔罐疗法并不适合所有人。例如,孕妇、皮肤溃烂者以及心脏病患者需谨慎使用。拔罐可能引发皮肤瘀伤或感染,因此应由专业人士进行操作。
对于肥胖患者而言,减肥的关键仍在于均衡饮食、规律运动以及健康生活方式。拔罐可以作为辅助方法,但不可过度依赖,应结合科学的减肥策略以获得更好的效果。
