杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.手术后适当休息:减少活动量,多卧床休息,以减轻对伤口的压力,有助于愈合。
2.温水坐浴:每日2-3次,每次15分钟左右,用温水坐浴可促进血液循环,帮助减轻疼痛和肿胀。
3.饮食调整:多摄入高纤维食物,如水果、蔬菜和全谷物,以软化大便,减少排便时的疼痛。
4.使用冰敷:每次10-15分钟,可缓解局部疼痛和肿胀。
5.尽量避免长时间站立或坐着,并定期改变姿势。
6.遵从医嘱服用药物:包括处方止痛药和必要时的泻药,以预防便秘。
如果症状持续或加重,应及时联系医生进行进一步评估和处理。术后恢复需要耐心,并应密切关注身体变化。