脚后跟酸是怎么回事

病情分析：脚后跟酸痛可能由多种原因引起，常见的因素包括足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺或神经压迫等。

1.足底筋膜炎：这是导致脚后跟疼痛的最常见原因之一。足底筋膜是连接脚跟和脚趾的一条厚筋膜组织。当它过度使用或受到压力时，会导致发炎和疼痛。大约有10%的人在其一生中会经历这种症状。

2.跟腱炎：长时间的走路、跑步或者站立可能导致跟腱的过度使用，进而引起炎症和疼痛。中老年人更容易出现此类问题。

3.骨刺：长时间的慢性足底筋膜牵拉可能导致钙质沉积形成骨刺，尤其是在脚跟处。这种情况往往伴随足底筋膜炎发生。

4.神经压迫：某些情况下，脚后跟的疼痛可能源于神经压迫，例如跖骨神经的卡压，可以导致局部的酸痛感。

5.其他因素：如不合适的鞋子、肥胖、平足或高足弓等也可能导致脚后跟的压力增加，引发酸痛。

调理时需考虑休息、冰敷、穿着支撑良好的鞋子及进行适度的足部伸展和锻炼。如果症状持续或加重，应寻求医疗专业人士的帮助。