张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.年龄因素:随着年龄增长,人体的膀胱弹性可能减弱,导致储尿能力降低。研究显示,老年人的膀胱平均容量减少约50毫升,这会导致夜间更频繁地感到尿意。
2.激素变化:抗利尿激素在夜间分泌减少,使得尿液产生增加。正常情况下,夜间尿量应占24小时总尿量的20%至30%,但这种比例在老年人中可能增大。
3.睡眠问题:许多老年人存在睡眠障碍,比如失眠或睡眠呼吸暂停,这些问题可能使他们对夜间尿意更加敏感,从而导致频繁起夜。
4.泌尿系统疾病:前列腺增生是男性老年人常见的问题,会导致尿流阻塞,并引发夜尿。膀胱过度活跃综合征也会引起夜间尿频。
5.其他健康问题:心功能不全、糖尿病、肾脏疾病等都可能导致夜尿增多。尤其是心力衰竭,夜间平卧时回心血量增加,使肾脏排尿增多。
及时就医检查可以明确引起夜尿的具体原因,从而采取合适的治疗方案和生活调整措施,以改善老年人的生活质量。避免自行用药或忽视症状,因为这可能掩盖潜在严重的健康问题。