魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.焦麦芽是由小麦经过发芽和焙烧制成的一种传统中药材,常用于调节肠胃功能。它含有淀粉酶、蛋白质、纤维素等成分,可以帮助促进食物的消化和吸收。
2.在消化系统的帮助下,焦麦芽可能通过提高代谢效率来帮助减少脂肪储存,这在一定程度上可能支持体重管理。这种影响往往较为轻微,不能单独作为减肥手段。
3.减肥的关键在于健康饮食与适度运动的结合。焦麦芽可以作为膳食的一部分来改善消化,但其作用有限,需要与全面的生活方式改变相结合。
焦麦芽能在一定程度上帮助消化,但依靠它来实现显著减肥效果是不现实的。合理饮食和积极运动才是有效减肥的基础。