头上长了一个疼痛的绿豆大小的包应该如何处理

病情分析：如果头上长了一个疼痛的绿豆大小的包，建议遵循以下处理方法：

1.保持清洁：每天使用温和的肥皂和温水轻轻洗净患处。避免用力摩擦以防止进一步刺激皮肤。

2.热敷：每天热敷2-3次，每次10-15分钟。热敷有助于促进血液循环，加快局部炎症的消退。

3.观察症状变化：

若红肿、疼痛加重或出现脓液，可能是细菌感染，需要尽快就医。

如果包逐渐变大或持续不愈，也应及时就医，以排除其他潜在问题。

4.避免挤压或刺破：挤压或刺破包可能导致感染扩散，加重病情，甚至引起更严重的并发症。

5.使用消炎药膏：如无特殊禁忌，可适量使用含有抗生素或类固醇的外用药膏，按照说明书使用。

对于头上长出疼痛的包，保持清洁、热敷和观察症状变化是基础处理措施。如果症状加重，务必寻求专业医疗建议。