张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.伤口管理:
手术后应保持伤口清洁干燥,定期更换敷料。
注意观察伤口有无红肿、渗出等感染迹象。
通常情况下,术后7至10天需要拆线,根据医生建议进行。
2.活动恢复:
术后早期,建议尽量避免长时间低头或抬头,以减轻对颈椎的压力。
医生可能会要求佩戴颈托以稳定颈椎,一般需持续佩戴数周。
在专业康复师指导下进行颈部柔和的伸展和力量锻炼,有助于逐步恢复运动功能。
3.饮食调整:
术后初期建议进食容易消化的食物,保证充足的营养摄入以促进愈合。
增加富含蛋白质和维生素的食物,如鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。
4.其他注意事项:
避免剧烈运动及体力劳动,尤其是在恢复初期。
定期随访,及时反馈任何不适症状,比如疼痛加重、麻木等。
停止吸烟和饮酒,它们可能影响愈合过程。
术后护理的全面性和细致性将直接影响康复质量和速度,遵循医嘱以及定期复查是保持健康的重要环节。