吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.空腹饮茶:空腹状态下饮用茶水,尤其是浓茶,会刺激胃酸的过度分泌,容易引发恶心、胃痛甚至呕吐。这种情况在敏感体质或胃病患者中更为常见。
2.咖啡因刺激:茶叶中含有一定量的咖啡因,浓茶的咖啡因含量更高。在空腹时摄入过多咖啡因可能导致中枢神经系统过度兴奋,引起恶心和头晕,并可能诱发呕吐。
3.单宁酸影响:茶叶中的单宁酸具有涩味,与胃黏膜接触可能引起刺激反应,尤其是当胃处于空腹状态时,这种刺激作用更为明显,可能导致胃部不适和呕吐。
为了减少早起饮茶后出现呕吐的情况,建议避免空腹饮用浓茶,可以选择在早餐后适量饮用。尝试不同类型的茶,如低咖啡因茶,也可以帮助减少不良反应。
