韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和抬高:在手术后的早期阶段,适当的休息非常重要。抬高患肢可以帮助减轻肿胀和疼痛,通常建议将腿抬高到心脏水平以上。
2.冰敷:对伤口区域进行冰敷能有效减少肿胀和疼痛。每次冰敷15-20分钟,每小时可以重复一次,根据医生的建议调整频率。
3.止痛药物:如果疼痛影响到日常活动,可以遵循医生的指导使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。注意避免超过推荐剂量。
4.压力包扎:适度的压力包扎可以帮助控制肿胀,但需要小心不要包得太紧,以免影响血液循环。根据医护人员的指导进行包扎是必要的。
5.逐渐增加活动:虽然需要休息,但也应按照康复计划逐步增加活动量,以防止关节僵硬和肌肉萎缩。这通常包括特定的物理治疗练习,旨在增强膝关节周围的肌肉。
6.观察症状变化:密切注意伤口的变化。如果出现发红、热感、流脓等感染迹象,或疼痛明显加剧,应及时就医。
术后疼痛管理是康复的重要组成部分,通过科学的处理方式,大多数患者能够顺利渡过术后恢复期并重返正常生活状态。