胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:最常见的情况是腕管综合征,这是一种由于正中神经在手腕处受压引起的病症。数据显示,约有3%的人群在其一生中的某个阶段会经历腕管综合征。手指麻木通常集中在拇指、食指、中指和无名指的一部分。
2.循环不良:夜间手部血液循环不畅可能导致麻木。例如,如果在睡眠时手臂或手的位置不当,可能会压迫血管,影响血流。长期循环问题还可能与其他健康状况相关,如动脉硬化或糖尿病。
3.维生素缺乏:特别是维生素B12的不足,会影响神经健康,导致麻木或刺痛感。研究表明,维生素B12缺乏在老年人中更为常见,影响大约10-15%。
4.其他健康状况:如糖尿病、甲状腺功能减退、风湿性关节炎等疾病也可能导致手指的麻木。这些条件可能会影响神经功能或血液供应。
如果手指出现麻木症状频繁或持续,更应关注潜在的健康问题,建议及时咨询医生进行评估。保持良好的姿势和适度的运动有助于缓解这些症状。