管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌肉拉伤:在进行高强度或不当的腿部锻炼时,腹股沟区域的肌肉可能会受到过度拉伸或撕裂。这种拉伤通常表现为疼痛、僵硬和活动受限。
2.韧带受损:在运动过程中,如果动作不当或者发生突然的扭转,腹股沟区域的韧带可能被拉伤或撕裂。这种情况通常伴随局部肿胀、淤青和剧烈疼痛。
3.髋关节问题:某些情况下,髋关节的异常如髋关节撞击症候群或髋关节滑膜炎也可能导致腹股沟疼痛。
4.疝气:腹股沟疝气是指腹部组织通过腹壁的薄弱点突出,也可能导致锻炼后出现腹股沟疼痛。不过,这种疼痛往往持续存在,并且在活动时加重。
5.肌肉酸痛:延迟性肌肉酸痛是一种常见的现象,通常在锻炼后的24至72小时出现,可以影响大腿内侧及腹股沟区。
如果疼痛持续或加重,建议及时就医,以排除严重损伤或其他潜在健康问题。在锻炼时需注意热身和正确的动作,以减少类似问题的发生。