刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.生理需求：当感到口渴时，身体会倾向于选择能够迅速降温的饮品。冰水由于其低温，能够快速缓解口渴感，尤其是在炎热的天气或运动后，这种需求会更加明显。
2.心理偏好：一些人习惯性地选择冰水可能是出于个人喜好的原因。冷饮通常给人带来清新、畅快的感觉，因此成为很多人的首选。
3.气候影响：居住在高温或湿热地区的人群更容易产生饮用冰水的欲望。这是因为在高温环境下，人体通过出汗散热，需要补充更多的液体，同时冰水可以提供即时的清凉效果。
4.健康状况：某些健康状况可能导致对冰水的强烈渴望。例如，高烧或发热时，冰水不仅能帮助降温，还能增加饮水量。一些胃肠道问题可能让人觉得冰水更加舒适。
5.习惯及文化影响：有些文化中，冰水是餐桌上的常见饮品，从而形成了一种长期的饮用习惯。
频繁饮用冰水通常是正常的生理反应。但如果这种习惯伴随不适症状，如牙齿敏感或胃部不适，则可能需要调整饮水温度或咨询医生。