管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持大便通畅
(1)增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜和水果,以软化粪便。
(2)每日饮用足够的水,一般为成人每日1500-2000毫升,视体重及活动情况调整。
(3)必要时可在医生指导下使用渗透性或刺激性泻剂,如乳果糖或比沙可啶,避免长期依赖药物。
2.局部护理
(1)温水坐浴,每天1-2次,每次10-15分钟,有助于清洁局部并缓解疼痛。
(2)外用抗炎或促进愈合的药膏,如硝酸甘油软膏或含有透明质酸的制剂,在医生指导下使用。
(3)注意局部卫生,可每日用温水冲洗,避免使用刺激性肥皂或湿巾,以免加重溃疡。
3.缓解疼痛
(1)对于明显的疼痛,可在医生指导下使用局部麻醉药物,如利多卡因凝胶。
(2)若疼痛剧烈,可考虑短期使用口服止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,但应避免长期使用以防副作用。
4.查明病因
(1)肛裂是常见原因,通常由排便过硬或便秘引起,应通过规范饮食和良好排便习惯进行干预。
(2)若同时伴随出血、不规则溃疡边界等,应警惕炎症性肠病(如克罗恩病)、感染(如结核、梅毒)或肿瘤等,需要进一步检查确诊。
(3)在病因明确前,避免盲目使用抗生素或其他药物,以免掩盖真实病情。
处理过程中需密切关注症状变化,如持续疼痛加重、出血或感染迹象(如红肿热痛、分泌物增多),应立即就医以调整治疗方案。