陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:注射后24小时内,可用冷敷帮助收缩血管,减轻淤青。每次冷敷15分钟,每小时一次。
2.热敷:24小时后可以开始热敷,加速血液循环,促进淤青消退。每天2-3次,每次20分钟。
3.避免按摩:在淤青消退前,避免按压或按摩注射部位,以免加重出血。
4.药物使用:如有需要,可在医生指导下使用改善淤青的药物,比如氨甲环酸,但应遵医嘱。
5.保持头部抬高:睡觉时可稍微垫高头部,帮助减少面部肿胀。
如果淤青长时间不消退或出现其他异常症状,建议及时就医。