陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.水光针是一种通过皮肤注射透明质酸等成分来补充皮肤水分和养分的美容方式。注射后皮肤通常会变得比较敏感，容易受到紫外线的伤害。
2.在头3天内，应该尽量避免任何形式的阳光直射，因为此时皮肤屏障功能较弱，容易出现色素沉着或灼伤。还应避免使用含有刺激性成分的护肤品，以免加重皮肤不适。
3.从第4天到第7天，可以逐渐增加室内活动，但仍需避免长时间暴露在阳光下。如果必须出门，建议使用广谱防晒霜，并戴帽子或打伞进行物理遮挡。
4.第7天以后，皮肤基本修复完成，可以恢复正常的户外活动，但仍需注意做好防晒措施，减少紫外线对皮肤的长期损伤。
在水光针注射后的护理中，避光是十分重要的步骤，尤其是在前7天要特别注意。