沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血糖控制:
严格控制血糖水平是首要任务,通过口服降糖药物或胰岛素治疗来保持血糖在正常范围内。
定期监测血糖,空腹血糖应控制在4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖应控制在<10mmol/L。
2.药物治疗:
可以使用神经保护药物,如甲钴胺,提高神经功能。
非甾体抗炎药或其他止痛药物可以帮助缓解疼痛和不适感。
3.饮食和运动管理:
建立健康的饮食习惯,避免高糖高脂的食物,多摄入富含纤维素的蔬菜和水果。
适度的有氧运动,如步行、游泳等,每周至少150分钟中等强度运动,有助于增强体力和改善血糖控制。
4.物理治疗:
物理治疗师可以设计个性化的康复训练计划,以增强肌肉力量和提高灵活性。
电刺激、按摩等辅助疗法也可能有所帮助。
5.其他措施:
注意足部护理,预防溃疡和感染,定期检查双脚。
如果出现严重的神经损伤或其他并发症,需要咨询专科医生进行评估和处理。
双腿无力是糖尿病常见的并发症之一,早期干预和综合治疗可以显著改善患者的生活质量。重要的是坚持长期管理,保持良好的生活习惯并定期随访。