袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息和姿势调整:对于轻度症状,可能只需要进行适当的休息和姿势调整。这包括避免长时间保持同一姿势,尤其是在工作时应注意调整坐姿和定期活动。
2.物理治疗:通过物理治疗可以改善肩背部肌肉的紧张状态。有氧运动、拉伸练习以及按摩都有助于缓解肌肉紧张,促进血液循环,以减轻麻木感。
3.药物治疗:在一些情况下,医生可能会建议使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。如果麻木伴有严重的神经痛,则可能需要更强效的镇痛药物。
4.注射疗法:对于某些顽固性疼痛,可以考虑局部麻醉剂或类固醇注射,以迅速缓解症状。
5.手术干预:如果上述方法无效且麻木症状持续加重,可能需要通过外科手术解除对神经的压迫。但这种情况较为少见,通常只有在明确结构异常的情况下才采用。
肩背麻木若持续存在或伴随其他严重症状,应及时就医以确定根本原因。治疗过程中应遵循专业医生的建议,切勿自行用药或忽视症状的变化。
