耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.解剖位置:脚尾指,也就是小趾,其周围分布着许多敏感的神经末梢。由于其位置在足部的外侧,受到的外界物理碰撞和摩擦机会较多。
2.神经分布:小趾主要由腓浅神经的终末支配,该神经负责传递感觉信号。当小趾受到挤压或碰撞时,这些神经末梢会迅速传递疼痛信息,因此小趾即使轻微受压也容易引发明显的疼痛感。
3.保护少:相对其他脚趾,小趾常常缺乏肌肉和脂肪垫的有效保护,使其更容易直接受到冲击力或压力的影响。
4.生活习惯:日常生活中,人们常穿不合适的鞋子,这可能导致小趾被挤压或摩擦,从而刺激神经。此外,走路时的步态和姿势也可能增加小趾受到冲击的频率。
5.常见问题:如鸡眼、胼胝等足部问题常发生在小趾,进一步增加了神经的刺激和不适感。
为了减少脚尾指受到的神经刺激,建议选择合适、舒适的鞋子,并注意足部卫生与护理,以降低外部因素的影响。