张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验配眼镜:
近视250度属于轻中度近视范围,散光25度属于低度散光。通过验光确定准确度数后,可佩戴框架眼镜进行矫正,眼镜同时矫正近视和散光问题。
若选择角膜接触镜,应在专业医生指导下使用,硬性透气性接触镜对于散光矫正效果较好。
2.手术治疗:
若对框架眼镜或接触镜不满意,可评估是否适合屈光手术,如激光角膜屈光手术(如全飞秒或半飞秒激光手术)或人工晶体植入术。这些手术可以有效解决近视和散光问题,但是否适合需根据角膜厚度、角膜形态及其他眼部条件判断。
3.日常护理与预防:
控制电子屏幕使用时间,每次用眼40分钟后休息10分钟,避免长时间近距离用眼。
保持正确的阅读姿势,保持书本与眼睛距离30-40厘米,避免卧床阅读。
参加户外活动和接受自然光照射,每天2小时以上的户外活动可降低近视进展速度。
定期检查视力,每年至少一次,及时调整矫正方法。
矫正近视和散光并非单一选择,需结合个人需求和适应情况综合评估。在专业指导下选择最适合的矫正方式,并重视日常用眼健康管理。
