陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.注射后的头24至48小时是关键时期,玻尿酸需要时间在组织中分布均匀。此时进行剧烈锻炼可能导致注射部位肿胀、淤青或移位。
2.高强度运动会增加血液循环和心率,加速玻尿酸在体内的代谢,从而影响最终效果。出汗也可能引发感染风险。
3.除了避免运动,注射后的几天内还应避免热敷、蒸桑拿或过度曝露于阳光下等高温环境。这些因素可能导致玻尿酸降解加速,影响填充效果。
通常情况下,经过24至48小时的恢复期后,可以逐步恢复轻度活动,如散步或日常家务,但需避免大幅度面部表情变化。若有任何异常现象,如严重红肿或疼痛,应及时就医。