张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:医生通常会根据感染的严重程度和病原菌类型选择合适的抗生素。常见的抗生素包括磺胺类、喹诺酮类和青霉素类药物。通常需要遵循医生的处方完成全疗程,以避免细菌耐药性问题。
2.饮水量增加:每天应保证足够的饮水量,建议至少1500-2000毫升。这有助于冲洗尿道,减少细菌的积聚和繁殖。
3.注意卫生:保持良好的个人卫生习惯,对于女性尤其重要。如厕后应从前向后擦拭,避免将肠道细菌带入尿道。洗澡时使用温水清洁外阴部,避免使用刺激性的洗涤用品。
4.定期排尿:避免憋尿,每2-3小时排尿一次,可以帮助清除膀胱中的细菌。夜间也不要长时间憋尿。
5.膳食调理:摄入富含维生素C和抗氧化剂的水果和蔬菜,如橙子、草莓、西红柿等,有助于增强免疫力。
6.避免诱发因素:如糖尿病患者需控制血糖,避免高血糖环境利于细菌生长。避免过度劳累,保持规律的作息时间。
通过及时的药物治疗和生活方式调整,多数老年人的尿路感染可以有效控制和预防。