膝盖骨旁边的小坑里疼，是怎么回事

病情分析：膝盖骨旁边的小坑里疼痛可能与多种原因有关，主要包括滑囊炎、髌下脂肪垫损伤或膝关节过度使用。

1.滑囊炎：膝盖附近有多个滑囊，其作用是减少肌腱与骨骼间的摩擦。当这些滑囊因外伤或持续压迫而发炎时，会引起局部疼痛。典型症状包括膝盖前侧或周围的肿胀和疼痛，尤其在按压时加重。

2.髌下脂肪垫损伤：髌下脂肪垫是位于髌骨下方的软组织结构，具有缓冲和润滑的功能。如果受损或发炎，也会导致膝盖前侧或周围的疼痛，通常在膝关节伸展时较为明显。

3.膝关节过度使用：长期进行剧烈运动或重复性动作可能导致膝关节内的软骨、韧带等结构磨损，从而引起疼痛。这种情况在跑步者和跳跃运动员中较为常见。

4.其他因素：如膝关节炎症、半月板损伤等也可能引起类似的症状，需要根据具体情况进行诊断。

若膝盖疼痛持续存在或逐渐加重，建议及时就医，以便获取专业的诊断和治疗方案。避免自行处理，以免加重病情或导致进一步伤害。