管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.绿茶含有丰富的抗氧化剂和多酚类物质,这些成分具有抗炎和保护胃黏膜的作用。科学研究表明,适量饮用绿茶可以促进消化液的分泌,帮助减轻胃部不适。
2.绿茶中含有咖啡因,可能会刺激胃酸分泌,导致一些患者出现胃部不适或加重症状。因此,对于慢性非萎缩性胃炎患者,每日饮用绿茶的量应控制在1-2杯,并避免过浓的茶水。
3.饮用绿茶的最佳时间是饭后30分钟到1小时,这样可以避免空腹饮茶对胃黏膜的直接刺激。同时,避免在睡前饮用,以免影响睡眠质量。
慢性非萎缩性胃炎患者可适量饮用绿茶,但需控制茶的浓度和饮用时间,以减少对胃部的刺激。