陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:手术后48小时内,每次冷敷15-20分钟,每隔2小时进行一次。冰袋或冷藏后的毛巾都可以使用,冷敷有助于减轻肿胀和淤血。
2.抬高头部:睡觉时抬高头部,可以在枕头下垫一块较高的物品,使头部位置略高于心脏水平,有助于减少面部血液循环,缓解青紫。
3.避免用力揉搓眼周:术后避免用手揉搓眼周,以防止局部血管破裂加重淤血情况,同时避免剧烈运动,以免增加血压导致青紫加重。
4.温敷:手术后48小时至72小时后,可以开始温敷,每次温敷10-15分钟,每天2-3次。温敷有助于促进血液循环,加快淤血吸收。
5.合理饮食:多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜、鸡蛋及瘦肉等,帮助组织修复和淤血吸收。
6.遵医嘱用药:如果青紫较为严重,按医生建议使用抗炎药物或外用药膏,以减少炎症和促进消肿。
绝大多数情况下,双眼皮术后眼袋青紫会在1-2周内自行消退。如果持续时间过长或伴随其他异常症状,应及时就医检查。
