胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:
抗病毒药物:如阿昔洛韦,可在发病初期(72小时内)使用,有助于减少面神经炎症。
糖皮质激素:如泼尼松龙,一般在面瘫早期使用,为期7到10天,有助于减轻神经炎症和水肿。
2.物理疗法:
面部按摩和表情训练:每日进行5至10分钟的面部按摩和表情肌肉训练,以促进血液循环和神经恢复。
电刺激疗法:通过低强度电流刺激面部肌肉,有助于增强肌肉力量和神经恢复。
红外线照射:利用红外线加热面部,有助于缓解局部紧张和疼痛,同时促进血液循环。
3.生活习惯调整:
保持良好的作息规律,避免熬夜和过度劳累,充足的睡眠有助于身体康复。
饮食注意营养均衡,多摄入富含维生素B类的食物,如全谷类、豆类和瘦肉,有助于神经修复。
避免暴露在寒冷环境中,尤其是在面部,戴帽子和围巾以防寒。
及时就医并遵循医嘱是确保康复的关键。