陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷治疗:术后头两天,每次15-20分钟,每小时一次的冷敷有助于减少肿胀。冷敷能够收缩血管,减少血液流向受创部位,从而减轻肿胀程度。
2.保持头部抬高:术后数天保持头部抬高,有助于减少眼周区域的血液流动,降低炎症和肿胀。晚上睡觉时,可使用额外的枕头来维持这种姿势。
3.避免剧烈活动:术后一周内避免剧烈运动或任何可能增加血压和心率的活动,这些都会加重肿胀并延迟愈合过程。
4.药物辅助:根据医生处方,服用抗炎药物和镇痛药物,可以帮助控制术后的不适和炎症反应,加速康复进程。
5.避免过度用眼:术后一段时间内避免长时间阅读、看电视或使用电子设备,以减少眼睛疲劳和相关的肿胀。
6.按摩和理疗:待伤口完全愈合后,可以在专业医生指导下进行温热敷和轻柔按摩,促进血液循环和淋巴引流,有助于消除残余的肿胀。
手术后的恢复需要一定的时间和耐心。遵循医生的建议和护理措施,将有助于加速恢复,并有效减轻眼周肿胀的症状。