韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.炎症反应:崴脚会导致局部软组织如韧带、肌腱和肌肉纤维受损。虽然疼痛可能立即出现,但炎症反应通常在数小时至第二天达到高峰。损伤后,血液中的白细胞和其他炎症介质开始聚集于受损区域,导致局部血流增加,引发红肿。
2.体液渗出:随着炎症反应的加剧,毛细血管通透性增高,血浆蛋白和液体渗出到组织间隙中,导致局部水肿。这一过程通常需要一定时间才能显现,因此次日肿胀更加明显。
3.血液循环延迟:当下肢受到扭伤时,局部血液循环可能暂时受到影响,导致血液和组织液在重力作用下逐渐积聚于受伤部位,这是次日肿起的重要原因之一。
4.活动及压力:当天的活动或夜间的睡眠姿势也可能影响血液和淋巴液的回流,使得次日醒来时肿胀更为明显。
尽早处理崴脚,如冷敷、抬高患肢,可以减轻次日的肿胀程度,但要注意避免过度活动,以防止加重损伤。
