刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃位于上腹部中央偏左的位置,因此按压的区域应该集中在肚脐以上、胸骨下方的区域。
2.按压时可以采用轻柔的圆周运动,以促进局部血液循环和帮助放松肌肉。
3.按摩的力度要适中,避免过度用力造成额外的疼痛或不适。
4.每次按压或按摩持续1-2分钟,然后短暂休息,再继续进行几次循环。
5.如果胃痛伴随其他症状,如严重呕吐、出汗、头晕等,应尽快就医。
按压仅作为一种临时缓解措施,不能替代专业医疗诊断和治疗。长期或反复胃痛应及时寻求医生的帮助,以明确病因并获得适当的治疗方案。
