近视手术术后是否需要注意饮食

2025-09-30
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近视手术后,饮食确实以帮助恢复和保持眼部健康。良好的营养有助于促进伤口愈合,提高免疫力,以及减轻炎症反应。

1.维生素A:富含维生素A的食物如胡萝卜、红薯和菠菜,有助于维持正常视觉功能和促进眼部黏膜健康。

2.Omega-3脂肪酸:适量摄入鱼类如三文鱼、沙丁鱼,可以为身体提供Omega-3脂肪酸,有助于降低术后的炎症。

3.抗氧化剂:诸如维生素C和E,存在于水果如橙子、西红柿以及坚果中,能够抵御自由基对眼睛的损害,促进愈合。

4.水分:充足的水分摄入可以保持眼部湿润,防止干燥不适,建议每日至少饮用8杯水。

5.避免刺激性食物:减少咖啡因和酒精的摄入,它们可能导致体液失衡和增加眼内压。

通过合理的饮食安排,可以有效支持术后康复并维持整体眼部健康。

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