史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.碘是人体必需的微量元素,每天建议摄入量为成人150微克,孕妇和哺乳期女性为220-290微克。
2.缺碘会导致甲状腺激素不足,进而可能出现甲状腺肿大,即俗称“大脖子病”。
3.甲状腺功能减退症的常见症状包括疲劳、体重增加、畏寒、心率下降,还有可能导致面部和眼周水肿。
4.水肿是由于体液滞留在组织中造成的,而甲状腺功能减退可能影响身体对水分的调节能力,导致水肿,包括眼周。
注意保持饮食中的碘摄入以支持甲状腺健康,特别是在缺碘地区居住的人群。通过食用富含碘的食物,如海带、紫菜和加碘盐,可以有效预防缺碘及其相关问题。
