谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.每天用清水或温和的洗液清洗外阴部。不要使用强碱性或有刺激性的肥皂、沐浴露等清洁用品。
2.在月经期间，每天更换卫生巾，并注意保持外阴干燥和清洁。
3.避免穿紧身裤、内裤，以及化纤材质的内衣。建议选择透气性好的棉质内衣。
4.与伴侣进行性行为时，注意使用避孕套并保持清洁。
5.避免使用带香味的卫生巾、护垫等卫生用品，这些产品可能会引起过敏或感染。
6.定期进行妇科检查，如有任何异常情况（例如异味、瘙痒、分泌物增多等），及时就医。
记住，女性阴道的健康与保护需要长期的关注和维护。如果您有任何问题或疑虑，请咨询专业医生。