张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
药物治疗是最常见的方式之一。目前，常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如帕罗西汀、舍曲林等），这类药物可以延缓射精。同时，还有外用麻醉剂，如利多卡因喷雾或乳膏，可以局部降低阴茎敏感度，从而延长射精时间。
行为疗法也是一种有效的方法。通过特定的锻炼和技巧训练，可以帮助控制射精时间。例如，通过“始停法”和“挤压法”等技术，可以逐步增强对射精的控制力。此外，盆底肌肉训练（凯格尔运动）也被证明对改善早泄有一定效果。
心理咨询同样重要。很多早泄患者可能存在心理压力、焦虑或自信心不足的问题，这些因素会进一步恶化病情。通过心理咨询，专业的心理医生可以帮助患者缓解压力，提高自我认知，从而促进治疗效果。
此外，健康的生活方式和良好的夫妻关系也对早泄的治疗起到辅助作用。合理的饮食、规律的锻炼以及良好的休息都有助于改善整体健康状况，从而间接影响性功能。同时，伴侣的理解和支持也非常重要，有助于减轻患者的心理负担。
早泄的治疗需要综合考虑多方面的因素，根据个体差异选择合适的治疗方案。在治疗过程中，遵循专业医师的指导，进行科学而系统的干预，往往能够取得较好的效果。