蒸梨治咳嗽的做法

病情描述: 蒸梨治咳嗽的做法

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夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:蒸梨是一种传统的中药食疗方法,可以缓解咳嗽和舒缓咽喉不适。以下是蒸梨治咳嗽的做法:

材料:

-1个梨

-适量的冰糖

-适量的生姜片

步骤:

1、将梨洗净,去掉果蒂。

2、用刀在梨的顶部切割一个小口,以便释放热气。

3、在梨内填入适量的冰糖,这有助于增加甜味和滋润属性。

4、放入一些生姜片,生姜有助于祛寒和舒缓咳嗽。

5、盖上梨的顶部,以防止冰糖和生姜溢出。

6、将整个梨放入蒸锅或蒸笼中,蒸煮约15-20分钟,直到梨变得柔软。

7、取出梨,等待稍微冷却后,即可食用。

建议在晚上睡前食用,可以将温热的梨与汁液一起食用,也可以直接吃梨,喝汁液。这有助于舒缓咳嗽和缓解咽喉不适。

2023-11-03