有脾虚应该如何调养

病情分析：调养脾虚的方法很多，但最重要的是饮食调理。首先，应该多吃温热性的食物，如豆类、芝麻、糯米和淀粉类食物，以及海带、橘子、甘蔗等。其次，应少吃或不吃寒凉的食物，如生冷的蔬菜、水果和海鲜。此外，定时进补也是很重要的，如每日吃一些燕窝、紫菜、蛋白质粉等补品来补充营养。另外，还可以适当摄入辅助药物，如化脓胶囊、人参降脂丸等，以增强脾胃功能。2023-03-09