体虚的人吃莲子好吗

病情分析：莲子是一种具有滋补强身功效的食材，对于体虚的人来说，食用莲子能够很好地补充体内所缺乏的营养，从而起到益气养血、补肾壮阳的作用。因此，体虚的人可以定期食用莲子，可以帮助恢复和改善身体的活力和状态，从而保持身体健康。总之，体虚的人吃莲子是很有益的。2023-03-09