怀孕1一3月禁吃的十大水果有哪些

2023-06-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:在怀孕的早期,有一些水果需要小心食用或者避免食用。以下是常见的10种水果,建议在怀孕的前3个月里慎重食用:

1.荔枝:荔枝含有高量的糖分和热量,也可能会导致体内热能过多,引起不适。

2.菠萝:菠萝中含有一种酶素,叫做溶血酶,这种酶素会影响人体的凝血功能,容易引起流产或早产。

3.龙眼:龙眼是一种温性水果,食用过多会引起身体内部产生很多热能,对胎儿不利。

4.樱桃:虽然樱桃营养丰富,但是其中含有一种化学物质,催生素,这种物质可能会引起子宫收缩而导致流产。

5.油桃:油桃中含有一种有机物质,叫做氰甙,如果摄入过多,可能会对胎儿发育产生不良影响。

6.李子:李子中含有一种物质,叫做酸性纤维素,如果大量食用,可能会导致胃肠不适和腹泻。

7.葡萄:葡萄中含有高量的酸性,可能会引起消化不良或胃肠炎症状。

8.柿子:柿子中含有一种物质叫做单宁酸,在未成熟的时候,这种物质含量较高,摄入过多可能导致便秘等问题。

9.石榴:石榴中含有大量的酸性物质,可能会对胃肠道产生刺激作用。

10.柚子:柚子含有大量的柚皮苷,这种物质可能会影响人体对药物的代谢。同时,柚子也可能会降低血压,如果孕妇本身就有低血压的情况,就要避免食用。

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