脱臼了怎么恢复

病情分析：脱臼的复位方法有很多，根据脱臼部位的不同选择不同的复位方法，如果是肩部脱臼，一般采取用足蹬法，一般就可以把关节复位进去，病人躺在床上，医生同侧脚蹬在病人的腋窝关节面下，然后双手拔伸即同时旋转，听到病人上肢这个部位咔嘣声响基本上就可以进去，这就是一个可以坐的，肘关节脱位比较简单，在办取位的时候，座位躺着均可病人一手顶住，往这个方向用力一蹬一手往这方向拉慢慢拉，听到咔嚓一声基本上就复位了。