母乳喂养奶水不够怎么办
病情描述:
请问母乳喂养奶水不够怎么办?
医生回答(1)
马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:母乳喂养的时候奶水不够,这个时候可以让宝妈吃一些猪蹄儿,黄豆把黄豆放到冷水里边浸泡两个小时,然后将洗好的猪蹄儿放到热水里边儿,然后把洗好的猪蹄和黄豆放到一起炖一下,炖好之后多喝一点汤,这样的话对于促进乳汁的分泌有非常好的效果,在平时的生活当中还应该多吃一些豆制食品,多注意喝一些汤类,注意补充身体当中的营养成分,提高身体的免疫能力。
2021-07-23