快走心率达到多少合适

病情分析：快走后血压一般在60到100之间属于是正常现象，如果患者的值过于多或过于少都应该注意，如果相差不大，是可以用药进行调理的，但是如果相差的较大，建议到医院进行检查，确诊听从医生的指导意见进行治疗，在治疗期间患者应该注意饮食以清淡为主，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，加强运动，增加个人体质，提高免疫力，多喝温开水，帮助身体进行排毒。