用鼻子呼吸好吗

2021-09-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韩杰主任医师

山东省立医院 耳鼻喉科

病情分析:用鼻子呼吸是比较好的,正常的情况下,也是应该用鼻子呼吸的,如果用嘴巴进行呼吸,长时间的会导致口干,会患有咽炎的现象,所以建议用鼻子进行呼吸,同时患者需要注意平时的饮食,不吃辛辣刺激生冷的食物,多吃新鲜的,蔬菜和水果,还应该注意休息,不要过度劳累养成早睡早起的好习惯,适当的运动,增加个人体质,提高免疫力。
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