血管轻度硬化怎么办

病情分析：通常情况下，患者如果出现了血管轻度硬化的现象，那么这时候应该可以调整自己的生活方式，避免过度劳累，也要进行肢体锻炼，多吃一些新鲜的水果蔬菜，控制自己的血压，血糖以及血脂，在平常的生活当中，大家要重视自己的健康问题，注意适当的进行运动，可以促进身体的血液循环，也要多吃一些清淡的食物。