枸杞的功效与副作用是什么

病情分析：枸杞是一种比较常见的食物和药物，人们通过进行适当的摄入，可以起到比较好的营养物质补充效果，而且能够有的起到一定的神经和健脾作用。但是建议人们在日常生活中一定要避免大量的生食枸杞，很容易会加重人体胃肠道的负担。